もうそんなに若くもないので、「動」ばかりでは、体が もちません。現在は、2〜３日「動」で１日「静」の日が 続いています。 大変ありがたいペースです。どちらにも精一杯取り組めるのが うれしいです。歳とともに徐々に「静」の日が多くなり、有意義な 生…